Božične želje

Vsem bralcem in bralkam mojega bloga želim prijeten, miren in vesel božič!

UpBux poročilo #2

Odkar sem vzel GOLDEN se zadeve premikajo dokaj hitro. Ne glede na to, da so trenutno prazniki in je veliko ljudi na potovanjih, počitnicah, se pravi odsotnih od doma je število klikov zadovoljivo.
Trenutno stanje:

Referrals
Direct: 11
Rented: 349

Advertisement Clicks
Yours: 419
Referrals: 7466

Account
Main Balance: $18.550

Povezava na brezplačno prijavo

Video prikaz delovanja

Jennifer's Body - ogled filma

Jennifer's Body - ocena: 5/10

http://www.jennifersbody.com/

Čudna mešanica najstniške grozljivke, komedije in trilerja. Tako kot je za take primere značilno, je v ospredje postavljena postavna igralka, za katero se vsi ozirajo in si jo želijo. Njena fatalnost postane kmalu past za kar nekaj dijakov. Jennifer obsedejo zli demoni, ki jo silijo v umore in kanibalizem. Megan Fox je bila prava izbira za vlogo hudobne, eksibistionistične in nenazadnje krvoločne Jennifer.

Če film ne jemljemo kot neko grozljivko, ampak bolj kot zabavni najstniški film, po ogledu ne bomo razočarani. V nasprotnem primeru pa vsekakor.

Sneg je pobelil slovensko Istro

Danes zjutraj smo se prebudili v belo jutro. Že sredi noči je začel sneg rahlo naletavati, proti jutru pa se je sneženje okrepilo. Video prikazuje pot iz Prad preko Svetega Antona v Marezige, spust mimo Babičev v Vanganel in nato čez Triban in Šantomo nazaj v Prade. Ceste so bile zasnežene in poledenele.

http://www.youtube.com/watch?v=0RSGpld_WYY

406 Coupe na terenu "Gris Thallium" - Kranjska Gora

Srebrn 406 coupe viden danes pod smučiščem v Kranjski Gori.
Hvala Juretu za sliko preko MMS-a.

Sneg: Koper - Ilirska Bistrica, 14.12.2009

Po zasneženih cestah od Kopra do Ilirske Bistrice

http://www.youtube.com/watch?v=uQMZnlN-JQM

Paranormal Activity [srhljivka] - ogled filma

Paranormal Activity - ocena: 7.5/10

http://www.paranormalactivity-movie.com/

Zanimiv film, posnet v stilu Blair witch project. Celotno dogajanje spremljamo preko ene same kamere.
Vse skupaj izgleda bolj kot dokumentarec in verjetno prav to doda zadevi poseben čar.
Zgodba se vrti okoli mladega para, kateri se odloči raziskat nerazumljive reči, ki se jima dogajajo ponoči. Čudni zvoki, šepetanja in občutek prisotnosti neke višje sile ju prisili do tega, da v spalnico postavita video kamero, katera snema dogajanje skozi noč.
Začetnih trideset minut mine zelo mirno, skoraj bizarno, nato pa se začne dogajat. Na nočnih posnetkih kmalu odkrijeta čudne pojave in tudi obnašanja njiju samih.

So what, pičkice?

Kakšen je Pahorjev odgovor na delavske proteste?
Ekspliciten!

Pugi srečanje za zaključek leta, Trojane 2009

Za nami je še eno uspešno izpeljano srečanje z večerjo za zaključek leta. Tako kot lani, smo se tudi letos zbrali na Trojanah, kjer smo se dodobra najedli, napili (pa ne tega narobe rezumet) in se lepo imeli. Velika zahvala klubu, ki je poskrbel za jedačo in pijačo ter vsem udeležencem, ki so se nam pridružili na zadnjem letošnjem uradnem druženju.
Lepo vas je bilo videti in spoznati!
Še enkrat hvala za lep večer!

SLIKE

 

406 Coupe na terenu "Jaune Louxor" - Preddvor

Rumen 406 Coupe 2.0 KR registracije, danes v Preddvoru (Gorenjska).

406 Coupe na terenu "Bleu de Byzance" - Sežana

Temno moder coupe s postojnskimi preizkusnimi tablicami, danes popoldne pri stadionu v Sežani.

Richard Hammond's Top Gear Uncovered DVD

Za vse ljubitelje angleške avtomobilistične oddaje Top Gear. Richard Hammond je eden od treh napovedovalcev / voznikov oddaje. Na povsem svojem DVD-ju nam prikaže kako je biti del ekipe Top Gear. Večina avtomobilističnih navdušencev pojmuje to, kot najboljše in najlepše delovno mesto na svetu. Kaj lepšega, kot, da se voziš z najhitrejšimi in najdražjimi vozili na svetu, v zameno pa te še plačujejo! 

Na začetku nam napovedovalec predstavi kako narediti lastno reportažo, na kaj je treba biti pozorni. Vse skupaj je obrnjeno bolj na hec. Tudi privrženi offroad-a pridejo na svoj račun, saj se med testiranimi vozili pojavi tudi terenec Bowler Nemesis v Dakarski različici.

Najzanimivejše pa pride prav na koncu, ko se Richard odpelje v Italijo in se spravi za volan Lamborghinja Gallarda Balboni, Ferrarija Scuderio 16M Spider in Pagani Zondo Cinque.

  

Mednarodno srečanje Peugeot 406 Coupe, Chateaux of the Loire, Francija 2009

Od 24. do 26. oktobra letos je v Franciji potekalo 18. mednarodno srečanje vozil Peugeot 406 Coupe. Okoli 50 vozil iz Francije, Anglije in Nizozemske se je zbralo pred renesančno residenco Valençay, kjer je nastala spodnja slika.

Popoldne je bilo na vrsti veličastno kosilo v priznani restavraciji Orangerie.
Sledil je ogled residence Château, pokušina vina in sira.

Zvečer se je vseh 50 coupejev odpeljalo v Blois, prenočili so v hotelu Mercure. Vsi avtomobili so bili varno parkirani v podzemni garaži hotela.

 

V nedeljo zjutraj se je konvoj odpeljal v 17km oddaljen Chambord, kjer se je pridružilo še šest avtomobilov.

Popoldne so se na kosilo odpeljali v Chitenay.

Sledil je ogled Chateau de Cheverny, kjer so jih na ogled popeljali kar mini vlakcem.

 

Ponedeljek - zadnji dan srečanja

Udeleženci so se odpeljali v Romorantin-Lanthenay, kjer so si ogledali muzej v katerem hranijoprvo kamero.

Za zaključek pa so obiskali še klet Cave de la Grande Brosse.

Video:

Club Coupé 406 Meeting Châteaux de la Loire Octobre 2009 (partie 1/3)

Club Coupé 406 Meeting Châteaux de la Loire Octobre 2009 (partie 2/3)

Club Coupé 406 Meeting Châteaux de la Loire Octobre 2009 (partie 3/3)

Po besedah udeležencev je bilo tudi letos srečanje izpeljano brezhibno. Odlična organizacija, velika skrb za vse udeležence in prijetna družba sta že zaščitni znak srečanj, ki jih organizira francoski klub.

Slike in video posentki so last članov angleškega in francoskega kluba.

V zadnjih dneh sem se bolj tesno povezal z italijanskim 406 Coupe klubom s katerim načrtujemo udeležbo na naslednjem mednarodnem srečanju, ki bo maja meseca leta 2010 v mestu Dijon (Francija).

Zato vse interesente, ki bi se želeli srečanja udeležiti pozivam, da se mi oglasijo preko e-pošte jadran303@gmail.com . V povezavi z angleškim klubom načrtujemo tudi obisk tovarne Pininfarina v italijanskem Torinu. 

UpBux - tedensko poročilo #1

Moje eksperimentiranje strani UpBux je danes prešlo na višji nivo. Račun sem nadgradil na "Golden", kar pomeni da bom za klik referalov dobil isto kot za moj klik (0,01$). Tudi najem bo cenejši (0,20$/ref.). Za konec tedna imam v planu najem dodatnih 100 referalov. Potem se bi morala zadeva razvijati hitreje. Kratkoročni cilj je najeti vsaj 1000 referalov. V naslednjih tednih bo jasno ali se je naložba, 50$ za Golden status za dobo šestih mesecev, izplačala ali ne.
Od zadnjega poročanja sem najel še 10 referalov in pridobil novega direktnega

Povezava do brezplačne prijave na UpBux

Sluzasti slovenski politiki in nogomet

Politiki, od premieja Pahorja pa vse do predsednika države Turka, se za nogomet, reprezentanco in slovenske športnike zanimajo samo takrat ko imajo kaj koristi od tega. Zastonj promocijo. To je žalostna resnica, ki po euforiji za uvrstitev slovenske nogometne reprezentance na svetovno prvenstvo spremlja naše nogometaše v zadnjih dneh.

Oglejte si video

Potopljeni Bugatti Veyron - nove slike

Pred tednom se je po internetu razpasel video kako 1,7 mio $ vreden Bugatti Veyron zaplava v slano laguno. V teh dneh pa so v javnost prišle tudi slike uničenega pregrešno dragega avtomobila

UpBux - zanesljiva PTC stran

V zadnjih tednih je bilo veliko število PTC strani deležnih DDos napadov. Nekatere so se vdale v vsodo in zaprle vrata, nekatere se počasi pobirajo. UpBux je ena tistih, ki deluje na lastni skripti, ima močno zaščito pred podobnimi napadi in deluje zelo stabilno že vsaj en mesec, kolikor jo uporabljam.
Če bi kdo rad poskusil, naj povem da je prijava in uporaba povsem brezplačna. Na dan je potrebno klikniti na štiri do pet reklamiranih spletnih strani. Seveda, je kot pri vseh ostalih PTC straneh, obvezno pridobivanje podložnikov oz. referralov.
Trenutno imam pod sabo 4 direktne referale in 23 najetih. Naj povdarim da je na tej strani povprečje klikov referalov naravnost odlično!

Povezava na brezplačno prijavo na UpBux

Spodaj prilagam nekaj slik o trenutnem stanju na mojem UpBux računu

Najeti referali:

ADpartner pasica na mojem blogu

Danes sem dodal AdPartnerjevo pasico na desno stran mojega bloga ( http://jadran303.blogspot.com ). Upam, da ni preveč moteča in da branje ne bo oteženo. Glede na to, da se moj blog avtomatsko objavi tudi na drugih straneh (Facebook, itd.) si lahko izviren blog ogledate tukaj in podate svoja mnenja in predloge.

Poskusni prikaz

InovaBux - tedensko poročilo #2

V minulem tednu sem imel zelo malo prostega časa, zato sem tudi strani InovaBux namenil le toliko, kolikor je bilo potrebno. Se pravi, vsak dan sem poklikal 4 reklamne strani in to je bilo vse.

Kljub temu, pa mi je med tednom uspelo pridobiti novega referala.

Počasi razmišljam, da bi nekaj denarja vložil za nakup večjega števila referalov, tako bi bili rezultati in seveda zaslužek vidni v dosti krajšem času. Ta teden še nadaljujem brez vložka, potem bomo pa videli kako se bodo stvari odvijale.

Trenutno stanje prikazujejo spodnji sliki.

Povezava do brezplačne prijave na InovaBux

Test AdSense

InovaBux - tedensko poročilo #1

PTC stran InovaBux je v nedeljo 26.10.2009 doživela uradni zagon. Vsem članom in uporabnikom so takrat vse zaslužke zresetirali na nulo. To je bilo določeno že na začetku, tako da nihče ni bil nevede oškodovan. Ne glede na to, so lahko srečneži denar porabili za najetje referalov. Veliko nas je ostalo praznih rok, saj so referali hitro pošli. Glavni cilj pred uradnim začetkom je bil narediti 60 klikov in si za eno leto zagotoviti Golden membership. Ta cilj so dosegli tudi moji štiri direktni referali.
V tem tednu, natančneje v petek zvečer je tudi meni uspelo najeti 3 referale. In to samo od zaslužka ponedeljek-četrtek. Po uradni otvoritvi se zadeva dokaj dobro in pozitivno odvija. Medtem se je število mojih direktnih referalov povzpelo na 12, če prištejemo še najete jih imam trenutno skupno 15.
Moj denarni vložek je še vedno nič.

Povezava na brezplačno prijavo na InovaBux

406 Coupe na terenu "Cosmos Gris" - Murska Sobota

Temno siv 406 coupe nasproti Mure v Murski Soboti, danes (28.10.2009)
Slikal: Jure

406 Coupe na terenu "Gris Thallium" - Šentrupert

Madžarski 406 coupe sive barve, druga faza, opažen danes (28.10.2009) na štajerski avtocesti, pred izhodom za Šentrupert.
Slikal: Jure

406 Coupe na terenu "Bleu Riviera" - Ljubljana

Svetlo moder 406 coupe viden danes (27.10.09) na enem od bencinskem servisu zraven BTC-ja v Ljubljani

Bitka z železjem 2

Teden je naokrog in čas je za analizo rezultatov glede obljub zastavljenih v blogu Bodybuilding - štiri leta kasneje.
Čas je tudi za navedbo določenih podatkov. Prejšnji teden sem startal s težo 94kg na tešče. V tem tednu sem bil tri dni službeno odsoten, prehrana je bila spet porazna in neredna (razen prvega dneva, ko sem imel še nekaj zaloge s sabo). Danes je tehtnica pokazala 92kg na tešče. Kljub neugodnim pogojem in popolni odsotnosti s treningov mi je uspelo izgubiti 2kg. Predvsem vode.
Komaj danes mi je uspelo narediti prvi trening. Na vrsti so bile noge in zgorni del hrbta. Pri izvedbi počepov s prostimi utežmi se je po dolgem času spet pojavila rezka bolečina v desnem stegnu. Zelo moteča in zoprna zadeva. V glavi sem si na podlagi izkušenj iz prejšnjih let provizorično sestavil jedilnike. Seveda se jih bo med tednom bolj težko držat, ampak naredil bom kar lahko.

Jedilnik:

1) 4x Sunny Bisk ploščice, 80g sirotkinih beljakovin v prahu
2) 7-8 celih jajc, polnozrnati ali rženi kruh
3) 300g piščančjih ali puranjih prsi, basamti riž ali polnozrnati kruh, solata
4) Proteinski napitek
5) Tuna v naravnem soku (ali odlitem olivnem olju), 200g puste skute

Tukaj je problem predvsem ta, da je premalo obrokov na dan. Trenutno ta problem ni mogoče rešiti.

Dodatki, ki jih trenutno uporabljam:
- čisti vitamin C v prahu (razdeljen čez cel dan)
- multivitaminska tableta po zajtrku
- pred treningom: 5g kreatina
- po treningu: 5g kreatina, 80g sirotkinih beljakovin, 40g maltodekstrina


Trening:
glede treninga še vedno uporabljam skrajšan program, ki ga uporabljam predvsem med tednom.

A.: Prsa
B.: Roke, rame
C.: Noge, zgorni del hrbta

Vaje:

Trening A
- Bench press - ravna klop
- Bench press - naklon 45stopinj
- metuljček

Trening B
- Biceps curl
- Hammer
- Military press
- Lateral rise
- triceps potisk za glavo (proste uteži)
- Shrugs (skomig s prosto utežjo)

Trening C
- počepi
- calf rise
- T-bar (za hrbet)
- dvig na drogu

V zadnjih treh treningih sem opazil dvig moči pri skoraj vseh vajah, predvsem pri horizontalnem potisku s klopi, počepih in vajah za hrbet.

Glede zdravstvenega stanja pa tako. V torek sem po naročilu zdravnice obiskal izolsko neurologijo,kjer so mi naredili prvi check up. V nevrološko ambulanto sem bil napoten na podlagi neprestanih galvobolov.

Ugotovitve:
- 6 mesecev pogostih glavobolov
- aspirini in podobno sranje ne delujejo več
- pacient se je zredil za cca 10kg v zadnih dveh letih
- zenici simetrični,bulbomotorika normalna, nistagmusa ni
- tonus zg. okončin normalen, refleksi simetrično odzivni.
- koordinacija OK
- možnost kroničnega sinuzitisa
- napotnica za CT glave in obnosnih votlin
- recept za razpršilo Nasonex

Počutje:
Še vedno ni rožnato. Odkar uporabljam razpršilo za nos, ki je med drugim kortikosteroid, opažam rahlo izboljšanje glede sinusov. Mogoče samo psiha in dokler se ne navadim na to zdravilo.
Utrujenost in občutek žarečega obraza še vedno prisoten. Prav tako glavoboli. Zadnje tedne se pojavljajo težave s spanjem, ki je nekvalitetno. Ponoči se večkrat zbujam.

Kako naprej?
tako kot do sedaj. Ne odnehati ne glede na vse prepreke. Narediti trening čim je možno, jesti čim je možno, čim bolj kvalitetno, čimveč.
Kolikor poznam moje telo, tudi v fazi istočasnega izgubljanja maščobnega tkiva in pridobivanja mišične mase ne bi smel pretiravati z ogljikovimi hidrati. Zato jih držim nekje na 55%-60%.
Opažam tudi povečan občutek zakrnelosti, zato bo treba v bodoče uvesti tudi razgibalne vaje in povečati elastičnost. 

Zanimivo je prebirati moj dnevnik treningov in prehrane iz leta 2004 - TUKAJ 


KEEP PUMPING!

Tuning Fantasy Show - Koper, 24.10.2009

V Kopru, pred Mercatorjem 2, se je minulo soboto dokaj nepričakovano odvil zadnji tuning - autošov v letošnji sezoni. Po deževnem tednu se je za vikend vreme vendarle razjasnilo in zadeva se je lahko brez težav izpeljala. Predvsem v popoldanskem času se je okoli jeklenih konjičkov zbralo kar lepo število obiskovalcev, tudi naključnih, ki so prišli po nakupih.
Slike z dogodka si lahko ogledate v galeriji.

Video posnetki

Posnetki s prizorišča


Bikini Carwash


Bikini Carwash 2. del


Fiat Panda kot sušilec za lase

406 Coupe na terenu "Bleu de Byzance" - Koper

Temno moder 406 Coupe KP registracije viden 22.10.2009 v Kopru.
Slikal: Jure 

406 Coupe na terenu "Cosmos Gris" - Slovenska Bistrica

Temno siv 406 Coupe CE registracije, viden v sredo 21.10.2009 na bencinskem servisu v Slovenski Bistrici.

InovaBux - tudi moji referali že z GOLDEN statusom

Že drugo poročilo InovaBux ta vikend. Z veseljem lahko poročam, da so tudi moji referali (ljudje, ki so se vpisali pod mano) začeli pridobivati GOLDEN status. Kar pomeni, da na vsak klik služijo več in tudi več dobijo od vsakega klika njihovih referalov.

Samo še teden dni je do uradne otvoritve strani, do takrat je še vedno možno brezplačno pridobit GOLDEN članstvo. Kasneje bo za to potrebno plačati skoraj 70$.

Brezplačna prijava na InovaBux

Slika dokazuje GOLDEN članstvo mojega referala

Slika dokazuje, da se je referal res vpisal pod mano

Video predstavitev delovanja PTC strani InovaBux